公益財団法人 新居浜市文化体育振興事業団 施設案内 新居浜市立女性総合センター

お知らせ

お知らせ一覧
  • 親子で一緒に体操講座~ベビーとお母さんの体操~・前期

    【内容】お母さんの優しいマッサージや赤ちゃんと触れ合う遊びを通して親子のつながりを深め、母親の育児のストレスを緩和させお母さん同士の交流を図る。 【対象】首が据わる頃から歩き始めるまでの赤ちゃんとその親 【日時】4月~7月の水曜日 …

  • はつらつ健康体操講座・前期

    【内容】フットマッサージ、機能改善ストレッチ、簡単エアロビクスによって、筋肉や骨に適度な刺激を与え、またソフトジム(ボール)を使って筋力や柔軟性を高め、骨粗鬆症等を予防し体力づくりを図る。 【日時】4月~9月の毎週水曜日(初回4月 …

  • ヨーガ講座1・前期

    【内容】身体ほぐしを中心にヨーガの基本となる呼吸法を使い、心身のリフレッシュと活力を生み出す流れをつくり、健康な身体づくりを図る。 【日時】4月~9月の毎週木曜日(初回4月25日)13:30~15:00全18回 【講師】Yumi …

  • リズム体操講座・前期

    【内容】全身の血行を促す運動や柔軟体操・筋力体操を取り入れながら、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じ、日頃の運動不足やストレスの解消を図る。 【対象】成人女性 【日時】4月~9月の毎週土曜日(初回4月20日)10:00~11:30 …

  • 趣味のパソコン講座~日常生活に役立つ紙雑貨づくり~

    【内容】ワードやパワーポイントを使って、ペーパーバッグやうちわ、名前シールなど暮らしに役立つグッズを作成します。図形描画機能や、好みの画像を挿入する方法などが習得できます。 【対象】マウス操作及び文字入力のできる人 【日時】4月1 …

今月の予定

一 覧
3月
ヨーガ講座2~短期集中ヨガ~・後期:開催予定日
生きいきダンス講座・後期:開催予定日
ヨーガ講座1・後期:開催予定日
パソコン活用講座 ~Excel2013応用編~:開催予定日
リズム体操講座・後期:開催予定日
パソコン活用講座 ~基礎から学ぶWord&Excel~:開催予定日
はつらつ健康体操講座・後期:開催予定日

新居浜市文化体育振興事業団新居浜市立女性総合センター

住所:新居浜市庄内町4丁目4番19号
電話:0897-37-1700