予定11111の一覧

主要3アプリ基礎講座(ワード・エクセル・パワーポイント):開催予定日

【内容】
ビジネスに欠かせない主要3アプリ(ワード・エクセル・パワーポイント)の体験とその特徴を知り、それぞれの仕事で使う基礎を学習する。

【対象】
成人 (マウス操作と文字入力ができる方)

【日程】
毎週土曜日(全8回)
1月9日・16日・23日・30日
2月6日・13日・20日・27日

【時間】
13:30~15:30

【講師】
武田 敏江

【定員】
13人

【受講料】
3,000円

【テキスト代】
1,200円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

リズム体操講座(後期):開催予定日

【内容】
全身の血行を促す運動・柔軟体操・筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じながら、健康維持とストレス解消を図る

【対象】
成人

【日程】
毎週土曜日(各 全6回)
[コース①]
10月24日・31日
11月7日・14日・21日
12月5日
[コース②]
12月12日・19日・26日
1月9日・16日・23日
[コース③]
1月30日
2月6日・13日・20日・27日
3月6日
[コース④]
①~③のいずれでもよい

※受講は1回のみです。希望のコース(①~④)を1つだけお選び下さい。

【時間】
10:00~11:30

【講師】
武丸 伶子

【定員】
40人(各コース)

【受講料】
800円

【傷害保険料】
100円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

ヨーガ講座2(後期):開催予定日

【内容】
ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想によって、健康な心と身体を作る

【対象】
成人

【日程】
毎週金曜日(各 全6回)
[コース①]
10月23日・30日
11月6日・13日・20日
12月4日
[コース②]
12月11日・18日・25日
1月8日・15日・22日
[コース③]
1月29日
2月5日・12日・19日・26日
3月5日
[コース④]
①~③のいずれでもよい

※受講は1回のみです。希望のコース(①~④)を1つだけお選び下さい。

【時間】
19:00~20:30

【講師】
吉津 あかね

【定員】
40人(各コース)

【受講料】
1,100円

【傷害保険料】
100円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

季節のおもてなし料理講座:開催予定日

【内容】
年末年始の行事に合わせて、家庭で作れる簡単でおしゃれなおもてなし料理を学ぶ

【対象】
成人

【日程】
毎週金曜日(全3回)
11月20日
12月18日
1月15日

【時間】
10:00~12:00

【講師】
合田 麻起

【定員】
20人

【受講料】
1,200円

【材料費】
2,400円(3回分)

【備考】
作ったあとの料理は、全てお持ち帰りとなります。

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

生きいきダンス講座(後期):開催予定日

【内容】
ストレッチ運動や筋力トレーニングで健康な身体を作り、ストリートダンスのリズムを取り入れながらのびのびとダンスを楽しむ

【対象】
成人

【日程】
毎週木曜日(各 全6回)
[コース①]
10月15日・22日・29日
11月5日・12日・19日
[コース②]
12月3日・10日・17日・24日
1月7日・14日
[コース③]
1月21日・28日
2月4日・18日・25日
3月4日
[コース④]
①~③のいずれでもよい

※受講は1回のみです。希望のコース(①~④)を1つだけお選び下さい。

【時間】
10:00~11:30

【講師】
山田 久美子

【定員】
15人(各コース)

【受講料】
800円

【傷害保険料】
100円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

はつらつ健康体操講座(後期):開催予定日

【内容】
フットマッサージ、ストレッチ、簡単エアロビクスによって、筋肉や骨に適度な刺激を与え、ソフトジムボール運動で筋力や柔軟性を高め、骨粗しょう症等を予防して体力作りを図る

【対象】
成人

【日程】
毎週水曜日(各 全6回)
[コース①]
10月14日・21日・28日
11月4日・11日・18日
[コース②]
12月2日・9日・16日・23日
1月13日・20日
[コース③]
1月27日
2月3日・10日・17日・24日
3月3日
[コース④]
①~③のいずれでもよい

※受講は1回のみです。希望のコース(①~④)を1つだけお選び下さい。

【時間】
19:00~20:30

【講師】
鍵山 亜弓

【定員】
40人(各コース)

【受講料】
800円

【傷害保険料】
100円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

ヨーガ講座1(後期):開催予定日

【内容】
一般的なヨーガのポーズの基本となる呼吸法により、心身をリフレッシュしながら活力UPを促し、健康な身体を作る

【対象】
成人

【日程】
毎週木曜日(各 全6回)
[コース①]
10月22日・29日
11月5日・12日・19日
12月3日
[コース②]
12月10日・17日・24日
1月7日・14日・21日
[コース③]
1月28日
2月4日・18日・25日
3月4日・11日
[コース④]
①~③のいずれでもよい

※受講は1回のみです。希望のコース(①~④)を1つだけお選び下さい。

【時間】
13:30~15:00

【講師】
花河 由美

【定員】
40人(各コース)

【受講料】
1,100円

【傷害保険料】
100円程度

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

ピラティス講座(後期):開催予定日

【内容】
胸式呼吸を用いながら、体の奥の筋肉をしなやかに動かし、より美しい姿勢や体型、動きを身に付けるエクササイズ

【対象】
成人

【日程】
毎週火曜日(全10回)
11月10日・17日
12月1日・8日・15日・22日
1月19日・26日
2月2日・9日

【時間】
13:30~14:30

【講師】
佐伯 美穂

【定員】
15人

【受講料】
2,000円

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

再就職に備える!ワード&エクセル基礎講座:開催予定日

【内容】
PCの苦手な人やブランクのある人を対象に、Windows10で学習する。更なるスキルアップを目指し、資格取得や再就職に役立てる。

【対象】
成人

【日程】
毎週水曜日と金曜日(全16回)
1月8日・13日・15日・20日・22日・27日・29日
2月3日・5日・10日・12日・17日・19日・24日・26日
3月3日

【時間】
19:00~21:00

【講師】
四国テクニカ

【定員】
13人

【受講料】
5,000円

【テキスト代】
1,200円(税込)

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

季節のおもてなし料理講座:開催予定日

【内容】
年末年始の行事に合わせて、家庭で作れる簡単でおしゃれなおもてなし料理を学ぶ

【対象】
成人

【日程】
毎週金曜日(全3回)
11月20日
12月18日
1月15日

【時間】
10:00~12:00

【講師】
合田 麻起

【定員】
20人

【受講料】
1,200円

【材料費】
2,400円(3回分)

【備考】
作ったあとの料理は、全てお持ち帰りとなります。

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

新居浜市文化体育振興事業団新居浜市立女性総合センター

住所:新居浜市庄内町4丁目4番19号
電話:0897-37-1700