身体と向き合うピラティス教室(7月)
インナーマッスルを鍛え、しなやかで理想的な身体を作りだすエクササイズ。
美しい姿勢や体形を維持します。
【日時】 火曜 13:30~14:30
7月3日、10日、17日、24日、※31日 ※花火大会の予備日開催の場合は中止になります。
【場所】 市民体育館
【受講料】 200円(1回)
【定 員】 25人
【対 象】 男性・女性(中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
バスタオル または ヨガマット(床に敷いて、その上で体操します)
※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も 必ず、
体育館シューズを持参して下さい。
【申 込】 事前の申し込みは必要ありません。
各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】 市民体育館 TEL:0897-34-1888
〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25