予定11111の一覧

導引太極拳教室(9月)

太極拳の入門編で基礎からしっかりマスターしましょう!

【日時】     土曜 13:30~14:30
              9月1日、8日、15日、22日、29日
【場  所】     市民体育館
【受講料】      200円(1回)
【定  員】     30人
【対  象】     男性・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ      

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】     事前の申し込みは必要ありません。
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

リンパ体操教室(9月)

健康や美容の要であるリンパの流れを良くして、カラダすっきり!

【日時】     金曜 10:15~11:15
              9月7日、14日、21日、28日
【場  所】     市民体育館
【受講料】      200円(1回)
【定  員】     30人
【対  象】     男性・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
        バスタオル または ヨガマット(床に敷いて、その上で体操します)

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】     事前の申し込みは必要ありません。
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

ちょっとがんばるヨガ教室(9月)

ステップアップしたちょっとがんばりたい人向けのヨガです♪

【日  時】   木曜 11:00~12:00
                    9月6日、13日、20日、27日
【場  所】   市民体育館
【受講料】    200円(1回)
【定  員】   27人
【対  象】   性別 ・ 年齢 問わず (ただし、中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ          
        バスタオル または ヨガマット(床に敷いて、その上で体操します)

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】   事前の申し込みは必要ありません。
         各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
       〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

ズンバ教室(9月)

ダンスと音楽を融合させた、楽しいエクササイズ!

【日時】       木曜 10:00~10:45
           9月6日、13日、20日、27日
【場  所】    市民体育館  
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     30人
【対  象】     男性 ・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
    
        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】     事前の申し込みは必要ありません。
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。

【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

エンジョイ♡快適教室(9月)山根

老若男女関係なく、誰でも楽しく気持ちよく快適に運動してもらうことが基本です。
運動したいけど1人ではなかなかできないという方♪  この快適教室から始めてみませんか?

【日  時】     木曜 13:30~14:30
              9月6日、13日、20日、27日
【場  所】     山根体育館
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     なし
【対  象】     男性 ・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ

         ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
         必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】   事前の申し込みは必要ありません。
         各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】    市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

 

エンジョイ♡快適(9月)市民

老若男女関係なく、誰でも楽しく気持ちよく快適に運動してもらうことが基本です。
運動したいけど1人ではなかなかできないという方♪  この快適教室から始めてみませんか?

【日  時】     水曜 10:00~11:00
              9月5日、12日、19日
【場  所】     市民体育館
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     なし
【対  象】     男性 ・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ

         ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
         必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】   事前の申し込みは必要ありません。
         各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】    市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

 

身体と向き合うピラティス教室(9月)

インナーマッスルを鍛え、しなやかで理想的な身体を作りだすエクササイズ。
美しい姿勢や体形を維持します。

【日時】    火曜 13:30~14:30
          9月4日、11日、18日、25日

 【場所】    市民体育館
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     25人
【対  象】     男性・女性(中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
        バスタオル または ヨガマット(床に敷いて、その上で体操します)

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も 必ず、
          体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】   事前の申し込みは必要ありません。
         各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】    市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

リズム体操1日教室(9月)

初めての人でも すぐできる内容です。
音楽に合わせて身体を動かし、心 も 身体 も リフレッシュ!

【日時】    火曜 10:00~11:00
          9月4日、11日、18日、25日  
                             金曜 10:00~11:00
          9月7日、14日、21日、28日
       【場所】    市民体育館
【受講料】   200円(1回)
【定員】    なし
【対象】    女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
        バスタオル または ヨガマット(床に敷いて、その上に寝転んで体操します)

       ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
         必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申込】    事前の申し込みは必要ありません
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
       〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

ゆがみを治す体操教室(9月)山根

イスを使ったかんたんな運動で、筋の悪いクセを整えて、
背骨や骨盤のゆがみを 治していきましょう!

【日  時】     水曜日 10:00~11:00
            9月5日、12日、19日、26日
【場  所】     山根体育館
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     なし 
【対  象】     男性 ・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
        バスタオルまたはヨガマット(床に敷いて、その上に寝転んで体操します)

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】     事前の申し込みは必要ありません。
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

ゆがみを治す体操教室(9月)市民

イスを使ったかんたんな運動で、筋の悪いクセを整えて、
背骨や骨盤のゆがみを 治していきましょう!

【日  時】     火曜日 11:15~12:15
                       9月4日、11日、18日、25日
【場  所】     市民体育館
【受講料】   200円(1回)
【定  員】     20人 
【対  象】     男性 ・ 女性 (中学生以上)
【準備する物】 体育館シューズ
        バスタオルまたはヨガマット(床に敷いて、その上に寝転んで体操します)

        ※ 裸足で行う内容の教室もありますが、どの教室も
          必ず、体育館シューズを持参して下さい。

【申  込】     事前の申し込みは必要ありません。
        各教室の開始時間 30分前から、会場で受付を行います。
【問合せ】   市民体育館 TEL:0897-34-1888
        〒792-0864 新居浜市東雲町1-1-25

新居浜市文化体育振興事業団新居浜市市民体育館

住所:新居浜市東雲町1丁目1番25号
電話:0897-34-1888