予定の詳細

ヨーガ講座1・後期:開催予定日

【内容】
フットマッサージ、機能改善ストレッチ、簡単エアロビクスによって筋肉や骨に適度な刺激を与え、またボールを使って筋力や柔軟性を高め、骨粗しょう症などを予防し体力づくりを図る。

【日時】
10月25日
11月1日・8日・15日・29日
12月6日・13日・20日・27日
1月10日・17日・24日・31日
2月7日・14日・21日・28日
3月7日
13:30~15:00
全18回

【講師】
Yumi

【定員】
35人

【受講料】
3,500円

【傷害保険】
330円程度

※託児(2歳から就学前)を用意していますので、希望者は氏名・年齢・性別を明記のこと。

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。

新居浜市文化体育振興事業団新居浜市立女性総合センター

住所:新居浜市庄内町4丁目4番19号
電話:0897-37-1700