【内容】
フットマッサージ、機能改善ストレッチ、簡単エアロビクスによって筋肉や骨に適度な刺激を与え、またボールを使って筋力や柔軟性を高め、骨粗しょう症などを予防し体力づくりを図る。

【日時】
10月~3月の間の毎週木曜日(初回10月25日)
13:30~15:00
全18回

【講師】
Yumi

【定員】
35人

【受講料】
3,500円

【傷害保険】
330円程度

※託児(2歳から就学前)を用意していますので、希望者は氏名・年齢・性別を明記のこと。

【申込方法】
下記のいずれかの方法でお申込みください。

■往復はがき■
往復はがきに講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・返信用住所を書いて、
次のあて先へ。
〒792-0811 新居浜市庄内町4-4-19
新居浜ウイメンズプラザ
TEL 0897-37-1700

■お申込みフォーム■
下のボタンを押してお申込みフォームに入り、必要事項をご入力の上、送信してください。

bt_mousikomi

QRコードが読み込める携帯、スマートフォンやタブレットをお持ちの方は、下のQRコードを読み取って
お申込みフォームに入り、必要事項をご入力のうえ、送信してください。
QR_Code_kouza

【締め切り】
9月14日(金)(必着)

※気象情報、警報発令時等により臨時休講する場合もあります。
※都合により臨時休講する場合もあります。
※申込多数の場合は、抽選いたします。
※受講者希望が定員を超えた場合には、永年引き続き同一種別講座の受講歴がある方は、
抽選対象から除外する場合があります。
あらかじめご了承ください。